GM:
CEIR CYFLYM / TARO

TREFN:
Marciwch grid mawr gyda chonau.

CHWARAER GM:
1) I ddechrau, maer disgyblion yn loncian o amgylch y safle sydd wedii farcio, yn newid cyfeiriad, yn osgoi eraill ac yn gwneud defnydd or gofod.
Maer disgyblion yn cymryd arnynt i fod yn geir gan estyn eu dwylo allan ou blaenau (fel pe baent yn cydio mewn llyw) a gofynnir iddynt symud o amgylch y safle. Os ydynt yn dod ar draws disgybl arall, maent yn dweud bp bp ac yn newid cyfeiriad yn gyflym.
Cyflwynwch grs maer disgyblion yn newid cyflymdra yn l y cyfarwyddiadau a weiddir gan yr athro, e.e. cyntaf araf, ail canolig, trydydd cyflym. Adeiladwch y gweithgaredd yma yn raddol.
2) Gan ddewis eu cyflymdra eu hunain, maer disgyblion yn rhedeg o amgylch y gofod ac yn ymateb mor gyflym ag y bo modd i gyfarwyddiadaur athro drwy fynd i grwpiau or maint a weiddir - 8, 4, 6, 2 Gorffen yn barau.
Sylwer: os byddwch wedi galw rhif a bod disgybl dros ben, dywedwch wrtho am ymuno r grwp agosaf cyn gynted ag y gall.
3) Ceir a Charafanau Maer disgyblion yn eu rhifo eu hunain yn 1 a 2. Maer disgyblion rhif 2 yn rhedeg ar l y rhai rhif 1 o amgylch y gofod ac yn ceisio aros gyda nhw fel cysgod, ac mae disgyblion rhif 1 yn ceisio cael gwared arnynt. Pan alwir am newid, maent yn cyfnewid rhifau.

MEDDYLIWCH!!! Fe allech ofyn ir disgyblion wneud eu hymestyn eu hunain wrth i chi eu hatal rhag addasur gweithgaredd maent yn cymryd rhan ynddo.

AMRYWIAETHAU:

Pont
Maer disgyblion yn neidio i fyny ir awyr fel pe baent wedi mynd dros bont grom yn rhy sydyn.

Fflach
Y disgyblion yn rhoi eu dwylo i fyny wrth eu pen ac yn agor a cau eu dwylo mor gyflym ag y bo modd, fel pen fflachio ar rywun. Mynd am yn l, etc.

Dilyn yr Arweinydd
Yn debyg ir gm wreiddiol ond maer paraun cydweithio ac yn gweld sawl pwynt allant ei sgorio drwy redeg drwy giatiau amrywiol mewn amser penodol (gadewch ir plant ddyfeisio eu system sgorio eu hunain, e.e. 1 pwynt am git goch, 2 am las etc.)

Cyflwynwch offer:
Fel y syniad gwreiddiol, ond y ddau chwaraewr yn ceisio rheoli pl tran symud o amgylch y gofod.
Chwaraewr 2, heb y bl, yn cael hyd i ofod ac yn sefyll yn llonydd (naill ai gydai goesau ar led neu ar gau).
Pl gan Chwaraewr 1 ac maen ei driblo o amgylch y gofod.
(i) Os oes chwaraewr 2 yn rhydd, gydai goesau ar gau ac yn galw am y bl, yna gall chwaraewyr 1 chwarae un-dau.
(ii) Os bydd unrhyw chwaraewr 2 i goesau ar led, yna gall 1 gnocior bl rhyngddynt a rhedeg oi amgylch ai chasglu yr ochr arall.

Meddai Draig: Cadwch eich pen i fyny ac osgoi unrhyw wrthdrawiad