Neges :
Mae pêl droed yn ffordd wych i gadw'n iach a heini.

Enw : Mark Hughes
Sport : Pêl Droed

Cyn flaenwr enwog Man Utd a Cymru; Rheolwr Cymru tan 2004 pan gymerodd swydd rheolwr Blackburn Rovers, yna Manchester City yn 2008.

Paham yr ydych yn canmol chwaraeon i'r genhedlaeth ifanc ?
Mae pêl droed yn gamp ardderchog i gadw'n heini a sionc.

Oes yna amser da i ymgymryd chwaraeon ?
Yr haf yw'r amser gorau i ddechrau ar gamp newydd a mae digonedd o gyfleon i blant ledled Cymru.

Beth yw'r angen yng Nghymru i sicrhau llwyddiant yn y dyfodol ?
Mae Cymru yn ffodus fod gennym dîm pêl droed cryf. Hoffem weld mwy o blant yn chwarae y gêm i sicrhau y gallwn greu pencampwyr y dyfodol.